Altos niveles de estrés deterioran la memoria

Being exposed to high levels of stress can eventually block the processes of memory, according to findings of a new study by researchers from the Universities in the UK and Canada.

Estos científicos han descubierto que mientras que un solo evento estresante provoca una alteración en la memoria, estar sometido a múltiples eventos estresantes tiene un efecto negativo acumulativo y llega a impedir la formación de recuerdos; realizaron un estudio con caracoles que los  expusieron  a dos situaciones estresantes distintas, y pudieron comprobar que si se enfrentaban a los factores de estrés de manera individual, se reducía la capacidad de los caracoles para formar recuerdos a largo plazo, pero todavía podían aprender y formar recuerdos a corto y medio plazo. Sin embargo, si sufrían los dos factores de estrés al mismo tiempo, se bloqueaban su memoria y los procesos de aprendizaje.

Otro estudio fue realizado en Barcelona, que demostró que la hormona del estrés, conocida como cortisol, provoca la pérdida de memoria. Además, se indicó que estos daños son irreversibles.

Se llegó a esta conclusión a partir del análisis de resonancias magnéticas a 18 pacientes que habían sufrido síndrome de Cushing -una enfermedad en la que el propio cuerpo genera un exceso de cortisol- y de 18 personas sanas. Aunque los pacientes ya habían superado la enfermedad, los investigadores notaron que se había reducido la materia gris en la zona del hipocampo del cerebro, lo que provocaba las pérdidas de memoria.

La investigadora Eugenia Resmini destaca que el hecho de que los pacientes estuvieran curados demuestra que el daño causado por el exceso de la hormona del estrés es irreversible.

Según ella, el estudio abre nuevas vías de investigación para comprobar los daños que genera el estrés crónico diario.

Opinión personal: me ha parecido interesante ver como un problema como el ¨estrés¨ puede producir daños en nuestra memoria, ya que algunas personas no se toman esto enserio, piensan que al cabo de una semanas se le pasará, pero como podemos ver aquí, el daño causado en una parte tan importante como es la memoria, sí va a permanecer ahí por más tiempo.